今朝の体重は74.7キロでした。

維持！笑

朝ごはん:ヨーグルト、トースト半分

こういう大きいヨーグルトって美味しいですよね…3日連続でいただきました笑

お昼ごはん:残り物の豚の生姜焼き、ごはん、カップスープ

レンジで温める間がなく冷え切ったまま食べたですけどね…やっぱり温めないとダメですね…

夜ごはん:鍋、オムレツ、トマト

おやつにチェダーチーズ味のスナック食べました汗、アイスも！

今日も小袋のお菓子をついつい食べすぎてしまいました〜

気をつけないとまずいですね…

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