今朝の体重は75キロでした。
前日から0.5キロ増！
昨日お出かけしていて、食事もちょこちょこしたし、かなり歩いたので喉が乾いてジュース飲みすぎました。
なぜジュースかというと、お茶が全然売ってなかった&たまにあってもジュースが飲みたかったから…
昨日は写真を撮る余裕がなかったので覚えてる範囲でメモ
朝ごはん:ミニクロワッサン1個
お昼ごはん:ハンバーガー、ポテト数本、コーラ
おやつ:メロンソーダ、アイス少し
夜ごはん:てんやの天丼！
てんやの天丼とジュースな気がしますね。
ジュース飲むとお腹空かなくなるの恐ろしいですね。
今日は調整…調整頑張ります…