今朝の体重は74.5キロでした。

少し減りました。

昨日、ごぼう茶を飲んでいたおかげ？

水分足りていなかったので積極的にノンカフェインのお茶を飲んでいます。

朝ごはん:ヨーグルト、チーズトースト

お昼ごはん:前々日の残りカレー

2日が限界です。

夜ごはん:サラダ、唐揚げ

サラダにハマっています。

おやつにかっぱえびせんのわさび塩味とやらを食べました。

超美味しい…なんですかあれ…

最近ハマったおやつ

かっぱえびせんのわさび塩

じゃがりこの梅味

ハッピーターンの梅味

梅好きです。

塩分…

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