今朝の体重:74.5キロ
少し戻った！
昨日外食の影響でお腹いっぱいだったので夜をヘルシーにしたのが良かったんでしょうね。
間違いなく、食べたい時は夜じゃなくて昼の方が良さそうです。
相変わらずの写真センス（しかも台所汚いし）
朝ごはん:卵やらベーコンやら挟んだサンドイッチ、前日の残りスープ
お腹に溜まりすぎてお昼ご飯遅くなりました
お昼ごはん:ポムの樹（オムライスssサイズ、サラダ、ジュースなど）
初めてポムの樹行ったんです。
1人1800円くらいでした。美味しかったです。
おやつにコーヒーゼリー汗
子供が寝てる隙に幸せでした汗
夜ごはん:鍋少し、牛タン2枚
夜は少なめにね！
あれだけ食べたらさすがの巨デブも夜はお腹いっぱいです…
今日も早速お菓子ぱくついてますが、夜は控えめに頑張ります。