春が待ち遠しい寒さですね。
今日はバタバタ忙しかったです。
今朝の体重は74.4キロでした。
少し減っていました。

朝ごはん:梅おにぎり、ヨーグルト
お昼ごはん:写真なしですが、わかめおにぎりとスープパスタ(ほうれん草とサーモン)


夜ごはん:サラダ、トマト、唐揚げ、酢の物、マグロ丼、もやしと白菜のお味噌汁
お味噌汁は子供がおかわりしたので、ほぼあげました汗
今日ももう終わりですが夜ご飯食べすぎないように気をつけます。
肥満妊婦の体重と食事記録。子育てのこと。
春が待ち遠しい寒さですね。
今日はバタバタ忙しかったです。
今朝の体重は74.4キロでした。
少し減っていました。
朝ごはん:梅おにぎり、ヨーグルト
お昼ごはん:写真なしですが、わかめおにぎりとスープパスタ(ほうれん草とサーモン)
夜ごはん:サラダ、トマト、唐揚げ、酢の物、マグロ丼、もやしと白菜のお味噌汁
お味噌汁は子供がおかわりしたので、ほぼあげました汗
今日ももう終わりですが夜ご飯食べすぎないように気をつけます。