aoilog

今朝の体重は74.9キロでした！ 増えすぎ...昨日のお菓子ちょこちょこつまみ食いのせいだと思います涙 朝ごはん:ヨーグルト、ペンネグラタン（冷凍） 美味しかったしお腹にも溜まってお昼になってもそこまでお...

今朝の体重は74.7キロでした。 維持！笑 朝ごはん:ヨーグルト、トースト半分 こういう大きいヨーグルトって美味しいですよね...3日連続でいただきました笑 お昼ごはん:残り物の豚の生姜焼き、ごはん、カップ...

今朝の体重は74.7キロでした！ 増えてる涙 仕方ないですね...赤ちゃんも大きくなってるし、私も食べてるし...私が必要以上に食べるのは仕方なくない。痩せていればこれくらいどうってことなかったはず... 体重増加順調だ...

今朝の体重は74.4キロでした。 微増。 昨日好き放題食べてたので仕方なし。 次の検診までに74.5キロ以上いかないように毎日体重測らないと！ 朝ごはん:セブンのカフェラテ、カレーパン 遅めの朝ごはん兼お昼ご...

今朝の体重は74.2キロでした。 減っていました。なんで..？ 昨日もおやつ結構食べてたんですよ。たしか。 朝ごはん:トースト（多分、記憶なし...写真は前日のものです） お昼ごはん:日清か...

今朝の体重:74.4キロ 若干減ってました。なぜ。 昨日おやつ欲がすごくて、おやつ沢山食べたんですよ。絶対増えるなーと思ってたのに減ってました。 朝ごはん:トースト お昼ごはん:もち麦ご飯、餃子2個、カップスープ ...

今朝の体重は74.6キロでした。 0.1キロ増。 昨日ラーメン食べたわりに増えなかったです。 でも最近朝起きるとお腹カチカチ（肥満なのと３人目だからかすでにお腹でてる）だし足も突っ張った感じがあって、つるのも時間の問題〜...

今朝の体重は74.5キロでした。 維持！ 朝ごはん:食パン、ヨーグルト 相変わらずひどい写真で... ティーラテは会社で飲んでました。 お昼ごはん:前日の残りカレーライス ...

今朝の体重は74.5キロでした。 昨日控えめ&お通じあり だったからですね。 朝ごはん:食パン半分 ひどい写真ですみません..朝バタバタで時間がなくて... お腹空いたら糖質ゼロのミルクキャン...

今朝の体重は75.3キロでした。 ？！ 昨日そんな食べすぎた感じしないけど...むくみってことで良い？笑 朝ごはん:クリームパン、前日の残りスープ しっかり食べるとお昼までお腹持って良いですね。 菓子...